Potenz bei Männern: wie die Men ' s Health

Potenz — ist die Fähigkeit, Männer zu Geschlechtsverkehr. Sie bestimmt die Kraft der Anziehung zu den Frauen, die Fähigkeit zur Erektion und dem Bedürfnis nach sexuellen Kontakten. Im Laufe des Lebens die Wirksamkeit kann variieren, und es hängt von vielen Faktoren ab.

Was beeinflusst die männliche Kraft?

Potenz

Früher dachte man, dass die Wirksamkeit hängt vom Alter des Mannes, aber es ist nicht so, denn oft sind junge Vertreter des starken Geschlechts haben Probleme in der Intimsphäre, deshalb sollten Sie herausfinden, was wirkt sich positiv auf die Potenz.

Männlichkeit bestimmen solche Faktoren:

  1. Psychogene. Diese Ausbildung, das Vorhandensein von psychischen Traumata und komplexe, die Qualität der Beziehung mit der Partnerin, Stress und vieles mehr.
  2. Physiologische. Die Wirksamkeit hängt vom Gesundheitszustand des Mannes. Das Risiko für Impotenz erhöht, wenn eine Person hat Hormonstörungen, Diabetes, Arteriosklerose, Fettleibigkeit, sexuell übertragbare Krankheiten, Prostatitis, Verletzungen des Dammes, Erkrankungen der Wirbelsäule, Varikozele, Bluthochdruck.

Apropos, was Einfluss auf die Potenz, es ist wichtig zu beachten zerstörerische Wirkung der schlechten Gewohnheiten:

  • Rauchen;
  • Alkoholmissbrauch;
  • Drogen;
  • überessen;
  • fetthaltige Lebensmittel;
  • sesshaften Lebensweise.

Die Potenz schwindet, wenn der Mann Medikamente nimmt, hemmen die Produktion von Testosteron.

Wie die Stärkung der Potenz?

Wenn verminderte Libido entstand vor dem hintergrund der Krankheit, in Erster Linie beginnen die Behandlung der Grundursachen. Psychische Probleme, suppressive Potenz, korrigiert mit Hilfe von Schulungen. In einigen Fällen ist die Konsultation des Psychotherapeuten. Es ist auch wichtig, schlechte Gewohnheiten und lebensstil zu ändern.

Ernährung bereichern diesen Produkten:

  • Honig;
  • Walnüssen;
  • eidotter;
  • rohem Knoblauch;
  • Schokolade;
  • Hülsenfrüchten;
  • rotes Fleisch;
  • Gemüse-und Fruchtsäften;
  • Greens;
  • Sellerie.

Die Wahl wirkt sich auf Potenz, so dass es sicher war, erwähnenswert ist die Wirksamkeit der Methoden. Es gibt viele Rezepte für die Zubereitung nützlich für die männliche Gesundheit mit natürlichen Mitteln.

Die Mischung aus Honig und Walnüssen gilt seit langem für die Verstärkung der Potenz, denn beide Produkte sind sehr nützlich, aber in Kombination miteinander Ihr Gebrauch um ein Vielfaches verstärkt. Die Walnuss ist Reich an Vitaminen A, C, E, K, B1, B2, B3, B12, Nicotinsäure, Kalzium, Magnesium, Phosphor, Zink, Eisen, ätherischen ölen und Ballaststoffen. Honig ist eine Quelle von Glukose und Fruktose. Das Produkt ist Reich an Vitaminen C, B1, B2, B3, B5, B6. Bor darin enthaltenen, reguliert die Produktion von Testosteron und sättigt den Körper mit Energie. Es gibt verschiedene Rezepte für die Zubereitung von heilenden Mischung aus Honig und Walnuss.

  1. Auf 100 Gramm geschälte und gemahlene Walnuss nehmen Sie einen Esslöffel Honig. Alles sorgfältig vermischen und Gewicht nehmen Sie einen Esslöffel auf nüchternen Magen oder einige Stunden vor dem Schlaf. Die Wirkung der Mittel verstärken, wenn der Mann trinken Sie die Mischung von Milch.
  2. Es gibt auch Rezept-Honig-Erdnuss-Milch. 10 Walnüsse gereinigt, gemahlen und mit 100 ml gekühltem Wasser gekocht. Alle darauf bestehen, 2-3 Stunden, dekantiert und geben 2 Teelöffel Honig. Nehmen Tinktur, soviel Sie wollen.
  3. Walnuss (300 Gramm), Haselnuss (100 G), Honig (1 kg), Röntgenaufnahmen rosa Pulver (50 Gramm), gedämpftem Knoblauch (100 G), Beeren der Heckenrose (100 Gramm) gemahlen und gründlich gemischt. Das Tool speichern in Glasbehälter in den Kühlschrank, nehmen Sie 2 Stunden vor der Mahlzeit einen Esslöffel.
  4. Nach diesem Rezept muss man die Walnuss (500 Gramm), Honig (300 G), Aloe (100 Gramm), pastinak (50 Gramm). Die Zutaten mischen und wenden Sie dreimal am Tag einen Esslöffel vor den Mahlzeiten.

Hat eine positive Wirkung auf die Potenz Meerrettich. Es ist eine reiche Quelle von Vitaminen, Mineralien, organische Säuren und ätherisches öl. Es gibt verschiedene Rezepte für die Zubereitung von Tinkturen aus Meerrettich FR die erhhung der Potenz:

was beeinflusst die Potenz
  1. Ein Pfund frischer Meerrettich gemahlen und mit abgekühltem gekochtem Wasser. Mischung der Woche bestehen, dann geben Sie ein Pfund Honig und frischem Zitronensaft (aus 3 Früchten). Nach einer Woche Tinktur nehmen Sie einen Esslöffel täglich vor den Mahlzeiten.
  2. Meerrettich gemahlen (8 Esslöffel) und fügen Sie die Blätter der Walnuss (2 Esslöffel), sowie die Spitzen der Basilika. Kräuter und Meerrettich Gießen zum Kochen gebracht trockenen Rotwein. Mischung wird mehrere Stunden und nehmen Sie eine halbe Tasse pro Tag vor den Hauptmahlzeiten.
  3. Tinktur aus Honig und Meerrettich: nehmen Sie ein Glas Karotten und Rüben-Saft, ein Liter Wodka, 3 Esslöffel geriebener Meerrettich, ein Glas Honig. Alle mischen und darauf bestehen, 14 Tage in einem verschlossenen Glasbehälter. Nehmen Tinktur auf nüchternen Magen und vor dem Schlafengehen (einen Esslöffel).

Erhöht die Potenz Thymian (Thymian). Es gibt ein Rezept wirksame öle, die aus dieser pflanze bereiten: 15 Gramm getrockneter Thymian, Gießen Sie 100 Millilitern Olivenöl. Die Mischung bestehen Monat. Öl täglich eingerieben in den Damm.

Der Thymian Tee bereiten, einen positiven Einfluss auf die männliche Kraft. Auf einen Teelöffel schwarzen Tee nehmen Sie 2 getrocknete Blütenstände Thymian, Gießen Sie alles mit kochendem Wasser und darauf bestehen, 7 Minuten. Zur Verbesserung der Geschmack des Getränks Honig verwenden. Aber die Verwendung von Thymian sollte vorsichtig sein. Die pflanze kann nicht eingeben in der Ernährung von Bluthochdruckpatienten und Menschen, Patienten mit Pyelonephritis. Thymian verboten und ulzerierende Läsionen des Magens.

Vor dem treffen der Mittel der Volksmedizin, die für die Verstärkung der Potenz, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.