Tipps zur Verbesserung der Potenz — einfache und umsetzbare

16 April 2019

Es gibt viele Möglichkeiten, wie zur Verbesserung der Potenz bei Männern, von denen die meisten sind in der Ausführung, sowie materiellen Reichtum.

Verbesserung der Potenz Natürliche Weise

Heute erektile Dysfunktion bleibt ein wichtiges Thema, trotz aller Anstrengungen und Erfolge der ärzte an einer Lösung. Die ganze Sache in den zahlreichen Ursachen der Krankheit und auf den Körper wirkenden Männer täglich. Trotzdem, in manchen Situationen ist Mann genug, um Hilfe zu den Methoden, therapeutische gymnastik, wenn die Verletzungen sind nicht organischen Charakter.

Stärkung der Potenz bei Männern kann als gezielte Aktionen auf die Organe des reproduktiven Systems und Auswirkungen auf den gesamten Organismus, da oft die Ursache der Potenzstörungen sind somatische Erkrankungen. Z. B. die Pathologie des Kreislaufsystems.

Warum manchmal funktionieren die Methoden der alternativen Medizin und spezielle übungen? Die Tatsache, dass eine Erektionsstörung kann durch kurzes und episodischen Charakter tragen. In diesem Moment ein Mann ist wichtig, nicht auf das Problem zu konzentrieren, da die ständige Aufmerksamkeit auf seine Misserfolge führen kann schließlich zur Entwicklung der psychologischen Form der Krankheit.

Es ist bekannt, dass bei der Behandlung jeder Krankheit ist es wichtig, die Ursache zu beseitigen oder mehrere Gründe. Keine Ausnahme und erektile Dysfunktion:

ändern Sie den lebensstil;
befreien Sie sich von schlechten Gewohnheiten;
passen Sie den Modus des Tages, da die physische und psychische Belastung muss gleichmäßig verteilt werden;
der Arzt wird Ihnen sagen, welche von Ihnen eingenommenen Medikamente können einen Einfluss auf die Potenz;
wenn Impotenz trägt sekundären Charakter, ist zuerst die Grunderkrankung zu beseitigen (Störungen in der Arbeit der Organe des endokrinen Systems, Diabetes mellitus, Pathologie der Schilddrüse, Unterfunktion der Keimdrüsen);
chronische und akute Erkrankungen der Harnwege;
die berschssige Masse des krpers;
Verletzungen z.B. der Organe des kleinen Beckens;
unregelmäßige oder rücksichtsloses Sexualleben;
die Pathologie der Organe des Herz-Kreislauf-System;
neuropsychiatrische Erkrankungen, häufigen oder chronischen Stress.

Bei den Jungen mnnern fter die Potenz ist direkt mit der psychischen Belastung, Stress, instabiler Mentalität, während bei älteren Ursachen sind organische Läsionen der Prostata und physiologische Veränderungen in den Organen im Zusammenhang mit dem Alter.

Mögliche Wege zur Verbesserung der Potenz

Es gibt mehrere Möglichkeiten, erhöhen Potenz bei Männern:

Medizinische Eingriffe, die Verwendung von Medikamenten;
Empfehlungen für die richtige Ernährung unter Angabe der Produkte, die aktiv Einfluss auf die Potenz;
Spezielle gymnastische übungen, die ausgeliehen werden können aus Yoga und anderen Praktiken der Welt der Medizin;
Folk Heilmittel, die gehören Kräuter, Bienenprodukte.

Welche Methode genau zu Ihnen passt, hilft der Arzt bestimmen, entsprechend Ihren individuellen Besonderheiten. In vielen Situationen empfehlen ärzte Ihren Patienten eine umfassende Behandlung, D. H. die Einhaltung der Diät, dass Sie eine übung durchführen, Einnahme von Medikamenten. Das Ergebnis kommt viel schneller und die Dauer des Effekts von ihm für eine längere Zeit.

Medizinische Möglichkeiten zur Korrektur von Störungen der Potenz bei Männern

Zum Glück 95% der Patienten zu Therapie-Medikamente und konservative Methoden, und Sie nicht haben, Rückgriff auf Chirurgen:

Stimulanzien Erektion, als Inhibitoren der Phosphodiesterase-5 .
Die Verwendung von injizierbaren Medikamenten innerhalb der Schwellkörper Tel.
Für die leichten Fälle zugewiesen werden können Mittel auf der Basis von Heilpflanzen (Zhen-Shen, Kürbiskerne, Kräuter Johanniskraut, Petersilie).
In den meisten Fällen der Arzt mit dem Patienten umgeht Psychotherapie zu beseitigen psychische Variante der Impotenz.
Vakuum-Verfahren zur Behandlung.
Physiotherapeutischen Methoden.
Prostata-Massage, Massage gemeinsam.
Die Letzte Hoffnung — eine operative Behandlung.

Die wichtigsten Medikamente, die helfen, stärken die schwachen Potenz der Männer:

Auf Basis von Yohimbe.
Mittel für die Stärkung des gesamten Organismus.
Medikamente auf der Basis anderer Stoffe.

Yohimbe nennen kann natürliches Aphrodisiakum verboten. Verwendet wird die Rinde des afrikanischen Baumes, aus dem dann Drogen, Tees. Warum das pflanzliche Mittel hat, eine solche Popularität? Die Tatsache, dass seine Wirkung auf den Körper verbunden mit einer Erhöhung der Produktion von Testosteron, wodurch die Potenz wird immer besser, nicht auf kurze Zeit, sondern für eine Recht lange Zeitspanne.

Zubereitungen auf der Grundlage von baumrinde erhöht die Libido, verbessert die Qualität des Spermas, der Wirkstoff von Holz erhöht die Empfindlichkeit und sogar positive Auswirkungen auf die Koordination der Bewegungen.

Yohimbe aktiv «eingreift» in die Blutbahn des kleinen Beckens, so dass seine Wirksamkeit beobachtet und bei den weiblichen. Zusätzlich zu den oben genannten Auswirkungen, Medikamente mit Yohimbe verursachen eine Welle von Emotionen, helfen, viele Männer zu überwinden psychologische Hindernisse.

Trotz der offensichtlichen Vorteile der prparate der Pflanzenherkunft, die Männer bevorzugen oft den Werkzeugen, die garantieren Ihnen eine Erektion im richtigen Moment.Diese Medikamente Viagra, und andere mit einer ähnlichen Zusammensetzung. Unabdingbare Voraussetzung für Ihre Arbeit ist die sexuelle Stimulation. Es werden Medikamente für Männer, die nicht erhalten, eine Erektion zu erreichen oder unterstützen Sie in einem Zustand, der notwendig ist, um die Intimität.

Durch was geschieht die Wiederherstellung der Erektion nach der Einnahme von Viagra? Während der sexuellen Stimulation das Medikament fördert die Freisetzung von Stickstoffmonoxid, das entspannt die glatten Muskelfasern der Schwellkörper Tel. wegen dieser fülle des Organs Blut deutlich erhöht, was letztlich zu einer Erektion. Viagra erhöht auch die Kraft des Orgasmus, aber auf die Libido hat keinen Einfluss. Nimmt die Tabletten eine Stunde vor dem Geschlechtsverkehr, die Dosierung variiert von 50 bis 100 mg., nur bei Patienten, die Pathologie der Nieren, es wird empfohlen, die Dosis auf reduziert werden 25 mg.

Aphrodisiaka für Männer

Diese Mittel sind geeignet für diejenigen, die daran interessiert, die Sicherheit Ihrer Verwendung, sondern auch fast vollständige fehlen von Kontraindikationen. Wie erhöhen Potenz bei Männern mit natürlichen Mitteln? Aphrodisiaka unterscheiden sich in Ihrer Wirkung auf den Körper. Einige von Ihnen Wiederherstellung der Potenz durch die Auffüllung der Reserven des Körpers an Vitaminen und Mineralstoffen, die anderen durch die Verbesserung des Blutflusses.

Aphrodisiaka sind in der Lage, nicht nur befreien den Menschen von Frigidität, sondern auch zu kämpfen mit vorzeitiger Ejakulation, Erhöhung der sexuellen Kontakt.

Teil Aphrodisiaka ist eine Besondere Gruppe von Substanzen. Denn Sie enthalten Enzyme, ähnlich in Ihrer Wirkung mit den Hormonen des männlichen Fortpflanzungssystems oder in der Lage sind, Einfluss auf die Produktion von eigenen Hormonen.

Experten festgestellt, dass die natürlichen Aphrodisiaka wirken auf die Hypophyse, wodurch eine Erhöhung der Endorphine. Diese Stoffe sind verantwortlich für die Kraft der sexuellen Lust, Lust, machen die Menschen mehr befreit. Endorphine sind verantwortlich für die Entstehung von sexuellen Phantasien, verursachen ein Gefühl von Euphorie und gute Laune.

Beachtet die Eigenschaft Endorphin schmerzstillende Wirkung ausüben, füllen Sie die Energiereserven, Giftstoffe zu entfernen.

Wie das richtige Medikament aus der Gruppe der Aphrodisiaka? Die Pflanzenwelt ist Reich an Vertretern, die bis heute erfolgreich eingesetzt, um die Stimulation der Libido und der Erhöhung der Potenz. Einer von Ihnen wir oben erwähnt (Yohimbe), der Rest weiter beschreiben:

Ginseng. Eine übliche pflanze gilt als König der Aphrodisiaka. Seine Wurzel wird seit mehr als 5 tausend Jahren. Ungefähre Eigenschaften gesehen wurden Experten bei Schisandra. Indische Quellen behaupten, dass die Wurzel der pflanze verleiht die Kraft des Stieres und die Jungen und älteren Männern. Es ist bemerkenswert, dass die Wirkung der pflanze beginnt bereits nach wenigen Tagen nach der regelmäßigen Einnahme bestimmt. Die Hauptsache ist die stimulierende Wirkung von Ginseng. Er wirkt sich positiv auf die Funktion des Nervensystems, verbessert die Konzentration, körperliche und geistige Energie. Erhöht die Ausdauer, Anpassung an äußere Reize. Die Verbesserung der Potenz erfolgt durch die Normalisierung des hormonalen Hintergrunds und der Ebene des Stoffwechsels, Verbesserung der lokalen und Allgemeinen Durchblutung in der Beckenorgane. Die Wurzel der pflanze gilt nicht nur als Aphrodisiakum, sondern auch als stärkendes Mittel, das bei ständigem Gebrauch schützt uns vor vielen Krankheiten;
Die Kraut-Johanniskraut für Männer. In vielen Fällen geringe sexuelle Aktivität und verminderte erektile Funktion ist das Ergebnis einer beginnenden Depression oder neurotischen Störungen. Gerade Johanniskraut wird verwendet als ein Mittel, um die Stimmung zu verbessern und die Aufzucht der Männer aus dem Zustand der Depression. In Studien wurde bewiesen, dass die Anwendung der verschiedenen Mittel auf der Basis von Johanniskraut gab folgende Ergebnisse: 60% der Patienten immensem vergessenes verlangen an Sex, und etwa 80% vollständig losgeworden Reizbarkeit, Gefühle von Angst, verschiedene Schlafstörungen;
Gingko Biloba. Von allem die bekannte pflanze, die als Mittel zur Verbesserung des Gedächtnisses und der zerebralen Durchblutung. Weniger Ruhm Gingko Biloba hat als Aphrodisiakum. Wirkung auf die erektile Funktion durch die Verbesserung des Blutflusses durch die Gefäße. Studien zufolge Gingko Biloba beginnt, seine Wirkung nach 6-8 Wochen ständigen Gebrauch, und nach einem halben Jahr gibt es eine vollständige Wiederherstellung der vorherigen Ebene Potenz.

Was noch helfen kann bei der Verletzung der Potenz?

Komischerweise alle Möglichkeiten , die Sie verwenden für die Verstärkung und als Stimulans der Potenz, eine sehr einfache und vertraute:

Pollen Blumen. Als eine der Optionen können Sie dieses Produkt der Bienenzucht. Es heißt über die Nahrung. In Ihrer Zusammensetzung eine Vielzahl von chemischen Elementen, Vitaminen, DNA und RNA, sowie eine Substanz, die verhindert Alterung — Superoxiddismutase. Seine wichtigste Wirkung — die Anregung des sexuellen Interesses;
Zink. Eine der essentiellen Komponenten für die Synthese von Testosteron und die Produktion von normalen Spermien. In vielen Lebensmitteln enthalten, die beschreibt, wie beispielsweise die Erhöhung der Potenz: Nüsse, Himbeeren, Erdbeeren, Sellerie, Meeresfrüchte;
Proteine tierischen Ursprungs. Verantwortlich für die Synthese der Hormone, des Spermas, die Wiederherstellung der Funktionsfähigkeit der Geschlechtsorgane, Ihre Entwicklung vollwertige;
Kalium. Makroelement ist verantwortlich für die Kraft, die Energie, die Lebensgrundlagen unseres Körpers. daher sein Mangel begleitet von Apathie, Verlust von Interesse an irgendwelchen sexuellen Beziehungen;
Calcium. Verantwortlich für die Dauer des Geschlechtsverkehrs, bei seinem Mangel kann auftreten vorzeitiger Ejakulation, verminderte Potenz und Libido;
Phosphor. Stellt physiologisch eine ordnungsgemäße Durchführung der Nervenimpulse, verantwortlich für die «Nerven» Regulation des Geschlechtsverkehrs;
Mangel an Beta-Carotinoder Vitamin A wirkt sich auf die normale Sekretion von Hormonen;
Tocopherol. Vielleicht das bekannteste Vitamin, das verwendet wird für die Wiederherstellung der Potenz. Darüber hinaus, Vitamin E ist verantwortlich für die Fähigkeit zur Befruchtung.

Übungen, die helfen, die Verbesserung der Potenz

Die gymnastischen übungen haben sich erfolgreich für die Verbesserung der Potenz und bis zum heutigen Tag Ihre Popularität nicht sinkt. Führen Sie einfache die verfügbaren technisch für alle komplexe, und für diejenigen, die mehr erfahren, gibt es spezielle Techniken:

Übungen für die Muskeln des Beckens, entwickelte Kegel. Wurde ursprünglich für Frauen als gymnastik zur Wiederherstellung der Kraft der Muskeln des Dammes. Später wurde deutlich, dass die übungen so gut trainiert die Muskeln des Dammes, die Wände der genitalen und urinausscheidenden Organe, was beschlossen wurde, Sie zu nutzen und unter den verschiedenen Schichten der Patienten mit einer schwachen Potenz bei Männern;
Komplexe aus dem Yoga. Auch zielt auf die Verbesserung des Muskeltonus, Stärkung der Becken-Muskulatur;
Wie die Stärkung der Männlichkeit mit Hilfe von Atemübungen. Diese gymnastik Verbessert nicht nur die Arbeit der Atmungsorgane, sondern auch die Zufuhr von Sauerstoff mit dem Blut zu allen Systemen des Organismus. Indirekt Einfluss auf die erektile Funktion.

Was tun, wenn Männer schwach potent, und wie verbessern Sie Ihre Potenz bis ins hohe Alter? Nutzen Sie gewohnt und so einfache Möglichkeiten: schlechte Gewohnheiten aufzugeben, stellen Sie Modus und Ernährung, schalten Sie im Menü Produkte, gezielt entwickelt für die Verbesserung der Funktionsweise der Geschlechtsorgane, minimieren Sie die Auswirkungen von Ursachen, die führte zum Verlust der gewohnten Sexualleben (vielleicht war es der Stress oder chronische Müdigkeit).